①　平熱を超える発熱はないか

②　咳やのどの痛みはないか

③　だるさ（倦怠感）や息苦しさはないか

④　嗅覚や味覚異常はないか

⑤　同居者に新型コロナウイルス感染者との濃厚接触者（PCR検査の結果待ち）がいないか

⑥　過去１４⽇以内に政府から⼊国制限、⼊国後の観察期間が必要とされている国、地域等への渡航⼜は当該在住者との濃厚接触がないか

①　休憩時にはマスクを着用し、運動時にはマスクを外す。

②　不要な私語や大声での会話は控える。

③　運動前、運動後は手洗いや手指消毒を行う。

④　利用器具の清掃・消毒を行う。

⑤　飲み物やタオル等は共用しない。

⑥　ソーシャルディスタンスを保てない集団練習は可能な限り避ける。

⑦　個々に活動場所と時間を記録（メモ）することを推奨する。

①　入館時には、必ず体温測定をして37.5℃以下であることを確認する。

②　更衣室等では、「３密」を避ける。

③　室内で長時間（15分以上）のミーティングをしない。

④　定期的（30分に１回、５分程度）に換気する。