北海道千歳リハビリテーション大学からのお知らせ
2017.09.12
後期 健康増進教室の参加者募集中です
本学が主催する「健康増進教室」について、平成29年度 後期の新規受講者を募集中です。
健康づくりのためのストレッチやバランス体操、筋力トレーニング、脳力トレーニングなどを本学の教員が指導します。
興味がある方や参加を希望する方には、資料をお送りいたしますので、まずはお気軽にお問い合わせください。
お友達やご夫婦での参加もお待ちしております。
また、体力に自信がない方でも、一人ひとりのペースにあわせて行いますので、どうぞご安心ください。
健康増進教室の日程はこちらからご確認ください。
お問い合わせ・お申し込み先
TEL 0123-28-5331
北海道千歳リハビリテーション大学 総務課
| 内 容 | 身体の柔軟性・筋力・バランス力・脳力・反応速度を個別にチェックし、測定結果に基づきストレッチング・バランス体操・筋力強化運動・脳力トレーニングを行います。 |
| 対 象 | おもに中高年の方 |
| と き | 10月2日(月)から3月19日(月)（全12回） 17:30～19:00 |
| ところ | 北海道千歳リハビリテーション大学 （千歳市里美2丁目10番） |
| 定 員 | 50名 |
| 受講料 | 無料（事前申し込みが必要です） |
健康づくりのためのストレッチやバランス体操、筋力トレーニング、脳力トレーニングなどを本学の教員が指導します。
興味がある方や参加を希望する方には、資料をお送りいたしますので、まずはお気軽にお問い合わせください。
お友達やご夫婦での参加もお待ちしております。
また、体力に自信がない方でも、一人ひとりのペースにあわせて行いますので、どうぞご安心ください。
健康増進教室の日程はこちらからご確認ください。
お問い合わせ・お申し込み先
TEL 0123-28-5331
北海道千歳リハビリテーション大学 総務課
