6月17日（月）に、本学にて健康増進教室第1クールの第2回目を行いました。

この日は68歳から84歳まで合計27名の方にご参加いただきました。

最初に、小川先生から「フレイルを予防する食事」に関するレクチャーが行われました。

続いて、予防運動クラブの学生の掛け声で、参加者全員と準備体操を行いました。

その後、教員の指導でフレイル予防のためのストレッチやトレーニングを行いました。

学生も、参加者の横についてトレーニング方法をアドバイスしました。

最後に、2グループに分かれて足踏みをしながらしりとりをしました。

第3回は、7月8日（月）に行われます。

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本学では、理学療法士・作業療法士の養成校である専門性を活かし、地域のみなさまの健康づくりをサポートするため「健康増進教室」や「体力測定会」など、様々な取り組みを行っています。

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