10月17日（月）に、本学にて、健康増進教室第2クールの第2回目を行いました。

この日は、69歳から88歳まで合計21名の方にご参加いただきました。

最初に、骨粗鬆症について資料が配布され、教員からレクチャーが行われました。

準備体操の後は、教員の指導のもと、ストレッチや筋力トレーニングなどを行いました。

トレーニングの際は、足の向きや腕の角度などについても細かく伝え、しっかり効果が出るようにアドバイスしています。

学生も、参加者の動きを確認しながら、姿勢のアドバイスや運動の補助などを行っていました。

次回は、11月7日（月）に開催します。

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本学では、理学療法士・作業療法士の養成校である専門性を活かし、地域のみなさまの健康づくりをサポートするため「健康増進教室」や「体力測定会」など、様々な取り組みを行っています。

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