北海道千歳リハビリテーション大学からのお知らせ
2022.06.17
健康増進教室の様子をお伝えします
6月13日(月)に、本学にて、健康増進教室第1クールの第2回目を行いました。
この日は、66歳から89歳まで合計25名の方にご参加いただきました。
最初に、学生の掛け声で準備体操を行いました。
その後、教員の指導のもと、ストレッチや筋力トレーニングなどを行いました。
学生も、運動時の姿勢などについて参加者にアドバイスを行いました。
次回は、7月11日(月)に開催します。
本学では、理学療法士・作業療法士の養成校である専門性を活かし、地域のみなさまの健康づくりをサポートするため「健康増進教室」や「体力測定会」など、様々な取り組みを行っています。
「健康づくり」に関する情報をまとめたページを作成しましたので、みなさまぜひご覧ください。
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